2018년 7월 15일 일요일

작심 14일차!(2017.08.01)

 아침은 시골 어머님 밥 한 상. 
● 09:15 턱걸이 풀업 15회 친업 5회
 나의 모든 운동은 하다 힘들고 얼굴에 인상이 써질 정도면 그만 함. 금메달 딸것도 아니고 얼굴에 주름 잡히면 손해. 
● 09:40 활쏘기 2순 
● 10:35 활쏘기 2순 
● 11:00 활쏘기 2순 
 점심은 막국수 한 사발. 
● 13:30 활쏘기 2순 
 이번주는 따로 마땅한게 없어 활만 열심히 쏘기로 함. 
● 13:50 활쏘기 2순 
● 14:35 활쏘기 2순 
 저녁은 소고기에 소주 한 병. 

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