2018년 7월 15일 일요일

작심 89일차!(2017.10.15)

● 08:03 물구나무 푸쉬업 16회
 아침은 건너 뜀. 늦게 일어남.
 점심은 구내식당. 
● 18:00 물구나무 푸쉬업 15회
저녁은 회에 소주 많이 마심. 당연 더 이상 운동 없음.

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