2018년 7월 15일 일요일

작심 26일차!(2017.08.13)

● 06:40 물구나무 푸쉬업 20회
● 06:55 푸쉬업 40회
 아침은 밥 한 공기.
 점심은 구내식당. 
● 17:40 물구나무 푸쉬업 20회
● 17:45 푸쉬업 50회


 저녁은 소주 한병에 맥주 500cc에 이것 저것 많이 먹음.


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