2018년 7월 15일 일요일

작심 67일차!(2017.09.23)

● 07:05 물구나무 푸쉬업 14회
● 07:11 푸쉬업 50회
 아침은 밥 한 공기.
점심은 구내식당. 
 저녁은 뒷고기에 소주 두 병. 
● 오늘 운동은 더 이상 아이 함.

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