2018년 7월 15일 일요일

작심 96일차!(2017.10.22)

● 07:17 물구나무 푸쉬업 14회
● 07:21 푸쉬업 50회
아침은 밥 한 공기. 
점심은 구내식당. 
● 17:45 물구나무 푸쉬업 15회
● 17:55 푸쉬업 50회
 저녁은 소주 두 병에 이것 저것 안주. 당연 이후에 운동 아니 함.

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