2018년 7월 15일 일요일

작심 64일차!(2017.09.20)

● 07:15 물구나무 푸쉬업 20회
● 07:20 푸쉬업 60회
 아침은 밥 한 공기.
 점심은 구내식당.
 저녁은 바나나 2개+키드오 4개.
● 22:29 물구나무 푸쉬업 20회
● 22:49 푸쉬업 60회


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